གསར་འགྱུར་ཡིག་ཚགས།
2023-11-02
རྒྱ་ནག་གི་སྲིད་བློན་འདས་པོ་ལི་ཁེ་ཆང་ལ་མང་ཚོགས་ཀྱི་མྱ་ངན་གུས་འདུད་ཀྱི་རླབས་མི་འཕྱུར་ཆེད་དུར་འཇུག་མྱ་ངན་མཛད་སྒོ་མཁོ་བསྡུ་ཆེ་ལ་སྟངས་འཛིན་རང་བཞིན་ཆེ་བའི་ཐོག་ནས་བྱས་འདུག རྒྱ་ནག་གི་སྲིད་འཛིན་དུར་འཇུག་གི་མཛད་སྒོའི་ཐོག་མཉམ་ཞུགས་བྱས་ཡོད་པ་རེད།
2023-11-02
ཨ་རི་གཙོས་ནུབ་ཕྱོགས་ཡུལ་གྲུའི་གསང་བའི་ལས་དོན་གྱི་དབུ་ཁྲིད་ཚོས་རྒྱ་ནག་གིས་མཁས་པའི་ཤེས་རབ་རྐུ་འཁྱེར་གྱི་གནད་དོན་སྐོར་གླེང་སློང་དང་ཉེན་བརྡ་བཏང་ཡོད་པ།
2023-11-02
བོད་ཀྱི་གློག་བརྙན་འཁྲབ་ཁྲིད་པ་གྲགས་ཅན་འདས་པོ་པདྨ་ཚེ་བརྟན་ལགས་ཀྱི་གློག་བརྙན་༼གསའ།༽་ལ་ཉི་ཧོང་གི་(Tokyo)་རྒྱལ་སྤྱིའི་གློག་བརྙན་དུས་སྟོན་གྱི་བྱ་དགའ་མཐོ་ཤོས་དེ་ཐོབ་འདུག
2023-11-02
ལ་དྭགས་ཁྲིག་རྩེ་ཡུལ་དུ་ཆགས་པའི་ཉར་མ་ཞེས་པ་ནང་པའི་སྡེ་ཐོག་མར་བཙུགས་ནས་་མི་ལོ་ ༡༠༠༠ འཁོར་བའི་དུས་དྲན་སྲུང་བརྩི་ཞུས་ཡོད་པ།
2023-11-02
Intermittent Fasting ཞེས་མྱུང་གནས་སམ་ཟས་གཅོད་བྱེད་ནི་གཟུགས་པོའི་ལྗིད་ཚད་དམའ་རུ་གཏོང་བའི་ཕན་པ་ཡོད་པ་མ་ཟད་ལུས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་ཡང་ཕན་པ་མང་དག་ཅིག་ཡོད་པ་རེད།
2023-11-02
འཛམ་གླིང་སྤྱིར་བྱམས་བརྩེ་གོང་འཕེལ་གཏོང་རྒྱུ་ནི་ང་ཚོ་ཚང་མའི་ལས་འགན་རེད་ཅེས་བཀའ་སྩལ་སོང་།
2023-11-01
དེ་སྔོན་བོད་ཕྲུག་ཁྱིམ་སྡེའི་སློབ་གྲྭ་ནས་ཐོན་པ། རིམ་བཞིན་མཐོ་སློབ་འགྲིམས་ནས་སློབ་མཐར་ཕྱིན་རྗེས་དེང་སང་སྤྱི་ཚོགས་ནང་ཞབས་ཞུའི་ལས་དོན་སྒྲུབ་བཞིན་ཡོད།
2023-11-01
བོད་མི་རྩོམ་པ་པོ་དང་ལས་འགུལ་བ་བསྟན་འཛིན་བརྩོན་འགྲུས་ལགས་ཉེ་ཆར་རྒྱ་གར་གྱི་གྲོང་ཁྱེར་མུམ་བྷ་ཡེ་ནང་ཚོགས་པའི་ཊ་ཊ་རྩོམ་རིག་དུས་སྟོན་ནང་མཉམ་ཞུགས་ཀྱིས་བོད་དོན་གཏམ་བཤད་གནང་བ།
2023-11-01
སྦིར་བོད་མིའི་གཞིས་ཆགས་ཀྱི་ལམ་བུ་ཞིག་ལ་ཕྱི་ལོ་༢༠༠༣ལོར་མཐའ་འཚམས་སྲུང་སྐྱོབ་གནང་སྐབས་འདས་གྲོངས་སུ་ཕེབས་པ་བོད་པའི་དྭང་ཞབས་དམ་པ་སྐལ་བཟང་རྡོ་རྗེ་ལགས་ཀྱི་རྗེས་དྲན་ཆེད་གཞུང་ལམ་ཞིག་ལ་ Shaheed Sepoy སྐལ་བཟང་རྡོ་རྗེའི་གཞུང་ལམ་ཞེས་མཚན་བཏགས་འདུག
2023-11-01
ཉི་ཧོང་གི་རྒྱལ་ས་ཊོག་ཡོའི་ནང་བོད་དོན་རྒྱབ་སྐྱོར་བ་དང་བོད་དོན་ལས་འགུལ་བ་མང་པོ་མཉམ་བསྡུས་ཀྱིས་བོད་དོན་འཐབ་རྩོད་ཀྱི་ནུས་པ་གོང་མཐོར་གཏོང་ཐབས་ཀྱི་བཀའ་བསྡུར་སྦྱང་བཤད་ཀྱི་ལྷན་ཚོགས་ཤིག་གནང་འདུག
2023-11-01
སོག་ཡུལ་དགའ་ལྡན་དགོན་པའི་མཁན་པོ་ཆོས་ཀྱི་རྒྱ་མཚོ་ལགས་མཁན་པོའི་ལས་གནས་ནས་དགོངས་ཞུ་གནང་ཡོད་པ་སོག་ཡུལ་དགའ་ལྡན་དགོན་པའི་ངོ་དེབ་ཐོག་གནས་ཚུལ་སྤེལ་འདུག
2023-11-01
སྲིད་འཛིན་འཇཱོ་སྦཡེ་ཌེན་རྒྱ་ནག་གི་གཙོ་འཛིན་ཞི་ཅིན་ཕིང་དང་ཐུག་འཕྲད་སྐབས་བོད་ཀྱི་གནད་དོན་ཡོངས་གྲགས་ཀྱི་ཐོག་ནས་གླེང་སློང་གནང་དགོས་པའི་འབོད་སྐུལ་ཞུས་འདུག
2023-11-01
རྒྱ་ནག་གིས་བོད་ནང་གཏེར་རྫས་བསྔོགས་འདོན་བྱས་པ་དེས་བོད་མཐོ་སྒང་གི་སྣོད་བཅུད་ལ་གནོད་སྐྱོན་ཚབས་ཆེ་གཏོང་ཉེན་ཡོད་པ་བོད་ནས་ཉམས་ཞིབ་པས་སྙན་ཐོ་བཏོན་ཡོད་པ།
2023-11-01
ས་རཱ་མཐོ་རིམ་སློབ་གཉེར་ཁང་ནས་ལོ་མང་རིང་བོད་པ་དང་ཧི་མ་ལ་ཡའི་ན་གཞོན་སྐྱ་སེར་ཕོ་མོ་ཚང་མར་བོད་པའི་སྐད་ཡིག་དང་བོད་ཀྱི་གནའ་སྲོལ་རིག་གནས་སློབ་འཁྲིད་གནང་བཞིན་ཡོད་པ།
2023-11-01
འབྲུག་རྒྱལ་ཁབ་དང་རྒྱ་ནག་བར་ས་མཚམས་གྲོས་མཐུན་བཞག་པ་ཙམ་ལས་བརྒལ་ཏེ། འབྲེལ་ལམ་ཐག་ཉེ་ཆགས་ན་རྒྱ་གར་ལ་ཉེན་ཁ་དང་ཐུགས་འཚབ་གནང་དགོས་སུ་འགྱུར་རྒྱུ་རེད་ཅེས། རྒྱ་གར་གྱི་སྲིད་དོན་ཉམས་ཞིབ་པ་ཚོས་ངོས་འཛིན་གནང་གི་འདུག།
